Ngừng SO SÁNH bản thân và GHEN TỴ với người khác

Có câu, “Comparison is the losing battle” (so sánh là một cuộc chiến bại), ý nói dù bạn có là ai, dù cho có thành công, hạnh phúc đến mức nào, bạn sẽ luôn tìm ra điều để “dìm” mình xuống mỗi khi so sánh với người khác. So sánh chỉ khiến ta cảm thấy thất vọng về bản thân, thấy xã hội tiêu cực đầy rẫy bất công, thấy ai ai cũng may mắn hơn mình.

Trong video essay này mình chia sẻ về bản chất của so sánh, đố kỵ và cách chúng ta có thể làm để chế ngự cảm xúc này và đưa bản thân ra khỏi những sân si, muộn phiền trong cuộc sống.

Video dựa vào bài viết năm 2014 (edit năm 2016) của mình: https://bit.ly/3bJGVwN

00:00 - So sánh là kẻ trộm niềm vui
01:45 - Mỗi “con nhà người ta” đều có “bố mẹ người ta”
04:08 - Ngừng so sánh và bắt đầu sống
06:06 - #1 Hiểu rằng mọi so sánh đều là khập khiễng
08:16 - #2 Suy nghĩ thấu đáo khi sử dụng mạng xã hội
10:28 - #3 Trân trọng những giá trị của mình
12:36 - The best is yet to come, for me, for you, and for everyone 🤎

BLOG:
https://thepresentwriter.com/blog/
📌Khoá học làm blog MIỄN PHÍ: https://www.subscribepage.com/a1z5x3

PODCAST:
https://thepresentwriter.com/podcast

INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/thepresentwriter/

FACEBOOK:
https://www.facebook.com/PresentWriter

EMAIL:
[email protected] (cá nhân)
[email protected] (công việc)

THEO DÕI:
Đăng ký nhận newsletter miễn phí: https://thepresentwriter.com/theo-doi/

BUY ME A COFFEE:
https://thepresentwriter.com/ung-ho/

//CÔNG CỤ:
🎥 CANON EOS M50 (camera): https://amzn.to/3hyzBVR
🎥 CANON EF 50mm (lens): https://amzn.to/3c5nsqb
🎙BLUE YETI NANO (microphone): https://amzn.to/3iM7RyB
💻 CANVA (thiết kế): https://bit.ly/3mcXQfK (30-day free trial)
🎼EPIDEMIC SOUND (âm nhạc): http://share.epidemicsound.com/tpw (30-day free trial)
🎬TUBEBUDDY (Youtube SEO): https://bit.ly/3c5m8nd
🖥 Vieo được biên tập với FINAL CUT PRO X

Disclosure: Một số đường link phía trên là affiliate link. Nếu bạn đăng ký sử dụng dịch vụ hoặc mua sản phẩm qua link này (chi phí không đổi cho bạn), The Present Writer sẽ nhận được khoản hoa hồng nhỏ để tiếp tục hoạt động và phát triển bền vững. Cảm ơn mọi người đã ủng hộ Chi và The Present Writer!