Bạn Sẽ Ra Sao Nếu Ăn Không Đủ Tinh Bột? Sai Lầm Khi Nghĩ Tinh Bột Gây Tăng Cân Và Tiểu Đường I SKĐS

#dinhduong #tuvansuckhoe #giamcan
SKĐS | Một số người có quan điểm là tinh bột không "bổ dưỡng". Ăn tinh bột gây tăng cân, có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, thậm chí có người còn cho rằng chất này tạo ra đường làm tăng khả năng ung thư. Do đó, họ loại bỏ hoàn toàn tinh bột ra khỏi chế độ ăn hàng ngày và thay thế bằng những bữa ăn có nhiều rau, sử dụng ức gà, thịt bò, các loại hạt,...

Mời quý vị và các bạn xem thêm: Mẹ Bầu Nên Tiêm Những Vaccine Gì Để Cả Mẹ Và Bé Đều Khỏe Mạnh I https://youtu.be/JNixM0ao9R8

🔆Nút SHARE của bạn giờ đây rất hữu ích
--------------------
👍Báo Sức khỏe và Đời sống – Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế
🖥Website: http://suckhoedoisong.vn/
💻 FanPage: https://www.facebook.com/baosuckhoevadoisong/
💻Youtube: https://bit.ly/Baosuckhoevadoisong
💻Tiktok: https://bit.ly/3hOWND9

#skds #suckhoedoisong